Czujesz się przebodźcowana tempem życia i ilością zadań?Szukasz sposobu na równowagę między obowiązkami a życiem osobistym?Chcesz poznać metody, które pomogą Ci zbudować dobrostan i zadbać o siebie?
𝐃𝐎Ł𝐀̨𝐂𝐙 𝐃𝐎 𝐊𝐔𝐑𝐒𝐔 𝐉𝐎𝐆𝐈
INFORMACJE: www.pracowniajogi.org/intro
Dzisiejsze decyzje kształtują jutrzejsze życie!
𝐂𝐨 𝐳𝐦𝐢𝐞𝐧𝐢 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐰 𝐓𝐰𝐨𝐢𝐦 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐮?
Sprawdzisz czy to aktywność dla Ciebie. Na żywo zobaczysz, że prawdziwe zajęcia to nie instagramowa gimnastyka, tylko proste sposoby na lepsze samopoczucie. Opanujesz podstawowe pozycje, poznasz pomoce do jogi i zaczniesz w końcu praktykować jogę dopasowaną do Ciebie. Utrwalisz nowy nawyk dzięki regularności i systematyczności spotkań. Spotykamy się raz w tygodniu na godzinę! Koniec wymówek, że nie masz czasu – kurs ma skondensowaną formę, żeby nie kosztował Cię wiele wyrzeczeń i łatwo wpasował się w Twój grafik. Otworzy się przed Tobą świat wspaniałej metody samorozwoju, który służy milionom kobiet na całym świecie! Joga to o wiele więcej niż aktywność fizyczna. Zobaczysz, że można ją dostosować do różnych potrzeb na każdym etapie życia. Relacje, jakie nawiążesz, mogą przekroczyć granice studia – na jodze poznasz kobiety takie jak Ty! Praktykujemy w stałej zamkniętej grupie, co sprzyja budowaniu zaufania, otwartości, głębokim rozmowom i tworzeniu naszej kobiecej społeczności.
Dzięki mojemu doświadczeniu, wiedzy i profesjonalizmowi poczujesz się zaopiekowana i akceptowana taka, jaka jesteś. Pod moim okiem kobiety po 40 i 50 uczą się na nowo zaprzyjaźniać ze swoim ciałem, które ulega zmianom. Poznasz jego super moce, bez względu na miejsce, w którym zaczynasz. Nauczę Cię modyfikacji, które pomogą Ci ćwiczyć bez względu na ograniczenia.
4 spotkania w PONIEDZIAŁKI od 17:30 do 18:30 kurs trwa cztery tygodnie
Możliwość kontynuacji na kolejnych poziomach praktyki: podstawowa, średniozaawansowana, zaawansowana.
𝐈 𝐍 𝐅 𝐎 𝐑 𝐌 𝐀 𝐂 𝐉 𝐄
𝐃𝐚𝐭𝐚: start PONIEDZIAŁEK 24 LUTY
𝐆𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐚: 17:30
𝐒𝐩𝐫𝐳𝐞̨𝐭: Do dyspozycji na miejscu
𝐊𝐨𝐬𝐳𝐭: 330 zł
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: Pracownia Jogi Prana, Budowlanych 33, Głogów
JAK SIĘ ZAPISAĆ?
1. Kup karnet
𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨 płatności: https://prana.systemate.pl/offer/p/831912815789867008
2. Wpisz się na zajęcia: 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐝𝐨 grafiku: https://prana.systemate.pl/sch…/classes/919087176736571392
Możliwość płatności również na miejscu kartą i gotówką.
Nie akceptuję kart sportowych.
𝐏𝐫𝐨𝐰𝐚𝐝𝐳𝐚̨𝐜𝐚: Aneta Matejska, dyplomowana nauczycielka jogi (Hatha, Terapeutyczna, Kobieca, Iyengar, Nidra) i certyfikowana instruktorka oddechowa (Buteyko, Oxygen Advantage, Pranajama), koncentruję się na jodze dla kobiet po 40 i 50 r.ż. i doskonale dopasuję praktykę do Twoich potrzeb i dolegliwości, tak abyś odzyskała energię życiową.
𝐊𝐨𝐧𝐭𝐚𝐤𝐭:
Messenger: Pracownia Jogi Prana
Telefon: +48 537 811 581
Mail: aneta.matejska@pracowniajogi.org
ODZYSKAJ ENERGIĘ ŻYCIOWĄ!
